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20

oct. 2024

Stage des ceintures noires

Publié il y a 4 semaines par

Le dimanche 20 oct. 2024, de 09h à 13h, à l'extérieur
Lieu : 21 BOULEVARD DE LA JAMAGNE 88400 GERARDMER

outes les ceintures noires sont invitées à participer au mini-stage des ceintures, le dimanche 20 ocotbre 2024 à Gérardmer.

Au programme :

9h – 9h10 Accueil
9h10 – 9h15 Présentation du programme de la séance (Hubert PIERROT-CRACCO)
9h15 – 9h30 Echauffement (Mickaël BUSSIERES)
9h30 –10h30 Ju-Jitsu (Vincent MERMIER)
10h30 - 11h15 Yoko Tomoe Nage (Philippe BIRKEL/Gérard CLAUDEL/Christian DENNEVILLE)
11h15 – 12h Kime No Kata (Patrick TROTZIER)
12h – 12h10 Mondo : La culture judo (Hubert PIERROT-CRACCO)
12h10-12h30 Pot de l’amitié


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